Category: Brain
「〇〇だけがあなたの脳を癒す！課題を解決し成功するための超絶テクニック」
結論からお伝えします。あなたの心配事や、課題を解決する最善の方法は「行動」です！あたりまえの話かもしれませんが、重要なので解説していきます。 このことをACT（認知行動療法）で有名な医師で心理療法士のラス・ハリスさんは著 […]
「あなたの心配事の97％は無駄」という超ポジティブな話し。
このブログでは実生活に役立つ脳科学、心理学に関する知識やテクニックを公開していきます。 人間の心配事の97％が実際には起こらないという事実について解説します。 このことは、米・シンシナティ大学のロバート・リーヒ博士の研究 […]